SV Aach

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Willkommen auf der Vereinsseite des SV Aach. Hier finden Sie Informationen über aktuelle Kurse und vieles mehr.

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Kursprogramm

Montag

Kleinkinderturnen
15.00 – 16.00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen
16.00 – 17.00 Uhr

Gymnastik Senioren
18.30 – 19.30 Uhr

Gymnastik Frauen
19.30 – 20.30 Uhr

Dienstag

Bodyshape
19.00 – 20.15 Uhr

Mittwoch

Kinderturnen (4-6 Jahre)
16.00 – 17.00 Uhr

Donnerstag

Kinderturnen (6-9 Jahre)
17.00 – 18.00 Uhr

Kurse

Kleinkinderturnen
Seniorengymnastik
Bodyshape
Eltern-Kind-Turnen
Damengymnastik
Kinderturnen
Kleinkinderturnen

Kleinkinderturnen

Ab ca. 2 Jahren turnen die Kinder in einer etwa gleichaltrigen Gruppe spielerisch zusammen, wobei Eltern als Zuschauer herzlich willkommen sind. Das Miteinander und einfache Regeln helfen soziales Verhalten richtig einzuordnen und zu üben. Bei aller Sinnhaftigkeit wird jedoch darauf geachtet, dass der Spaß im Vordergrund steht und die Kleinen viel Freude an der Bewegung haben.

Montags von 15.00 – 16.00 Uhr
Gemeindehalle Aach
Übungsleiterin: Waltraud Schilz-Bär

Seniorengymnastik

Seniorengymnastik

Gerade im Alter ist es wichtig, durch regelmäßige Gymnastikübungen den Körper beweglich zu halten und Beschwerden vorzubeugen. Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke schmeidig. Deshalb ist Gymnastik für Senioren besonders wichtig.

Montags von 19.30 – 20.30 Uhr
Gemeindehalle Aach
Übungsleiterin: Waltraud Schilz-Bär

Bodyshape

Bodyshape

Bodyshape ist ein Ganzkörpertraining, bei dem besonderes Augenmerk auf den Aufbau und die Straffung der Muskulatur, sowie die Verbrennung von unerwünschten Fettpölsterchen gelegt wird. Mit den Elementen aus Aerobic, Stepp Aerobic (kleinere Kombis) und Bauch-Beine-Po, sowie Einsatz von Kleingeräten bieten wir hier ein Training, das auch Unerfahrenen die Möglichkeit bietet, nach flotter Musik Basisbewegungen zu erlernen und anzuwenden.

Dienstag von 19.00 – 20.15 Uhr
Gemeindehalle Aach
Übungsleiterin: Elke Heid

Eltern-Kind-Turnen

Eltern-Kind-Turnen

Mit etwa 12 Monate benötigt jedes Kind mehr Bewegungsraum. Auch das gemeinsame Toben und Spielen mit anderen Kindern wird zunehmend interessanter.

Weil es für das Kinderturnen noch ein wenig zu früh ist, bietet sich für diese Altersgruppe das Eltern-Kind-Turnen an.

Montags von 16.00 – 17:00 Uhr
Gemeindehalle Aach
Übungsleiterin: Waltraud Schilz-Bär

Damengymnastik

Damengymnastik

In der Damengymnastikgruppe bietet der SV Aach Ausgleichssport für Frauen an.
Das Trainingsprogramm wird abwechslungsreich und gesundheitsorientiert gestaltet.
Damen, die sich durch Bewegung fit halten wollen, sind jederzeit willkommen.

Montags von 19.30 – 20.30 Uhr
Gemeindehalle Aach
Übungsleiterin: Waltraud Schilz-Bär

Kinderturnen

Kinderturnen

Beim Kinderturnen wollen wir vor allem den Spaß an der Bewegung und die Geschicklichkeit der Kinder fördern.
Es gibt Siele, viele kleine und große Turngeräte und Gerätelandschaften, um verschiedene Übungen auszuprobieren und zu erlenen. Unser Ziel ist es, den Kindern eine gute körperliche Grundausbildung zu geben (Körperspannung, Geschicklichkeit, Reaktionsschnelligkeit, … Fitness) und somit auch eine gute Basis für jede weitere Sportart.

Mittwochs von 16.00 – 17.00 Uhr
Gemeindehalle Aach
Zielgruppe: 4 – 6 Jahren
Übungsleiterin: Waltraud Schilz-Bär

Donnerstags von 17.00 – 18.00 Uhr
Gemeindehalle Aach
Zielgruppe: 6 – 10 Jahren
Übungsleiterin: Marie Knopp